L’IMPORTANZA DELLA VIDEO ANALISI BIOMECCANICA NEL TENNIS

 

Il tennis è uno sport che si basa sulla coordinazione, sulla fluidità dei movimenti del corpo e su di un
complesso di forze che spesso agiscono in modo contrastante. Giocare a tennis in modo inefficiente può portare a risultati scadenti nella migliore delle ipotesi; a gravi problemi fisici nella peggiore.

Che si giochi a livello agonistico o anche solo amatoriale, comporta comunque una buona gestione dell’aspetto psico-fisico della prestazione, per ridurre al massimo i possibili infortuni, soprattutto quelli derivanti non da un incidente traumatico ma bensì da un problema di stress o posturale.

Se un gesto sarà compiuto con efficienza, minore sarà lo sforzo che subirà il fisico, oltre ad
ottenere spesso un risultato migliore, minori saranno anche le probabilità di subire un problema a causa del gesto stesso. Se si ripete svariate volte un movimento poco efficiente questo potrà causare traumi molto seri alle articolazioni ed alla muscolatura.

Ecco perché vogliamo parlare di VIDEO ANALISI BIOMECCANICA.

L’etimologia della parola Chinesiologia fa riferimento ai termini greci kínesis, nel senso di movimento, e lógos, nel senso di studio.

La chinesiologia, nota anche come cinetica umana, è la scienza del movimento umano. Si concentra su come il corpo funziona e si muove. Un approccio chinesiologico applica principi medici scientifici e basati sull’evidenza verso l’analisi, la conservazione e la valorizzazione del movimento umano in tutti gli ambienti e le popolazioni.

I chinesiologi valutano il movimento, le prestazioni e la funzione umana applicando le scienze della biomeccanica, dell’anatomia, della fisiologia e dell’apprendimento motorio. I chinesiologi sono coinvolti nella riabilitazione, nella prevenzione e nella gestione dei disturbi per mantenere, riabilitare o migliorare il movimento, la funzione o le prestazioni nelle aree dello sport, della ricreazione, del lavoro e dell’esercizio.

La chinesiologia (indicata spesso anche come cinesiologia) è una scienza che tratta lo studio del movimento umano in tutte le sue forme. I campi di applicazione e le potenzialità sono molto ampi:

• educativo (educazione fisica nelle scuole),
• preventivo (posturale)
• formativo e/o conservativo (cinesiterapia per le patologie vertebrali adolescenziali),
• sportivo (preparazione ed ottimizzazione del gesto atletico, allenamento specifico, ecc.),
• rieducativo (recupero funzionale, algie, ecc.).

È da sottolineare l’importanza della chinesiologia nel campo delle attività educative, in quanto la stretta associazione tra maturazione organica ed esperienza motoria crea le condizioni affinché si creino le migliori condizioni per uno sviluppo psicomotorio ottimale nei bambini, potenziandone le risorse.

Il Chinesiologo è una figura professionale che non può prescindere da un curriculum di studio adatto alla professione che svolge e deve essere qualificato e competente.

Non si tratta quindi di fare semplicemente delle riprese col telefonino e riproporle all’atleta, cosa ormai alla portata di tutti noi, ma di discutere, grazie alla tecnologia che si sta sempre più evolvendo e a degli studi universitari e post-universitari, sulla qualità del gesto per migliorare la performance e non incappare in dolorosi problemi legati a infortuni.

Da qui l’importanza dell’analisi chinesiologica fatta da un professionista del settore ma fatta anche a qualsiasi livello e età: sui bambini e adolescenti perché in fase di crescita corporea e in un momento di massimo apprendimento dei gesti sportivi, sugli adulti per evitare problemi posturali e tutti che ovviamente tendono verso l’obiettivo comune: ovvero il miglioramento della performance.

Spesso ci si scontra perché a certi livelli di qualunque età, il gesto porta un risultato positivo a livello agonistico…ma a livello medico?

Ecco perché affidarsi a uno specialista del settore: se abbiamo un dolore alla coscia causato da uno scatto, cerchiamo la soluzione al problema su Internet o dal nostro amico appassionato di medicina? O ci affidiamo a uno specialista competente in materia?

Inoltre, come dicevamo, altra componente fondamentale è la tecnologia che nel settore sta facendo passi da gigante.

La modalità di analisi più comune alla quale può far riferimento un Chinesiologo è dunque  la video analisi. Questa è uno strumento che garantisce, grazie a telecamere, delle immagini video facilmente ottenibili, condivisibili e facili da interpretare. Il risultato è sempre oggettivo e si può focalizzare l’attenzione su particolari che l’occhio umano, da solo, non può percepire. Il feedback è immediato e si possono disegnare traiettorie direttamente su video real-time. Si possono fare misurazioni angolari e cinematiche sul video, ottenere dati qualitativi e quantitativi del gesto tennistico, effettuare analisi in fotogrammi chiave, analizzare i punti deboli e forti dell’atleta, studiare il rischio di infortunio ed effettuare confronti oggettivi, basandosi su misurazioni e non su impressioni, tutto grazie a software come DARTFISH ad esempio, tra i più popolari sul mercato.