L’allenamento mentale performativo nel tennis e la Match Analysis

L’innovativo metodo di analisi della prestazione e allenamento mentale nel tennis con lo strumento della Match Analysis.

“Non a tutti è data la possibilità di rilevare i dati, i numeri, le statistiche e le percentuali di una partita di tennis ed ancora meno a persone è dato poter verificare, analizzare e studiare tali dati attraverso l’uso selettivo delle immagini di una partita. Ma dal momento in cui esiste la disponibilità di tali strumenti e risorse tecnologiche perché non utilizzarle anche per la parte mentale della prestazione?”

I giocatori e le giocatrici di tennis sono abituati alla verifica della loro prestazione attraverso numeri, dati, statistiche e percentuali. Questo non è però spesso il caso della componente mentale. Gli strumenti di analisi della prestazione e di intervento mentali tuttora in uso sono fondamentalmente legati alla percezione e alla valutazione personale dell’operatore mentale e dell’atleta, risultando così spesso opinabili, vaghi, non verificabili e soprattutto poco utili al miglioramento della prestazione. L’introduzione nel tennis della Match Analysis come strumento di studio della prestazione tennistica ha ulteriormente ampliato questo divario.

Questo lavoro svolto dal Tennis Mental Trainer, Federico Di Carlo in collaborazione col Ceo di Inside Tennis e Tecnico Nazionale, Raffaele Tataranni, spiega dal punto di vista metodologico le motivazioni per adire a nuovi sistemi di analisi e verifica della prestazione mentale. Dal punto di vista pratico introduce e illustra come usare lo strumento della Match Analysis per studiare la prestazione e impostare piani di allenamento mentale specifici e personalizzati nel tennis (metodo TMMAT©).

Ancora una volta, la tecnologia va a supporto della continua formazione dell’atleta dando quell’oggettività che molto spesso viene meno su temi come l’allenamento mentale.

Inside Tennis ha voluto inserire questo contributo che avvalora l’importanza dell’uso della tecnologia per lo sviluppo di un tennista sia amatoriale sia professionista.

 

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